International Yoga Day 2024. আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে বিশেষ বার্তা দিল দুর্গাপুরের রাজেন্দ্র একাডেমি ফর টিচার্স এডুকেশন
দুর্গাপুর দর্পণ, ২২ জুন ২০২৪: আন্তর্জাতিক যোগ দিবস প্রতি বছর ২১ জুন পালিত হয়। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর উদ্যোগে ২০১৪ সালে রাষ্ট্র সংঘের সাধারণ পরিষদ ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসাবে ঘোষণা করে। প্রথম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালি হয় ২০১৫ সালের ২১ জুন। এই দিনটি উদযাপনের উদ্দেশ্য হল যোগব্যায়ামের মাধ্যমে সুস্থ ও স্বাস্থ্যকর জীবন সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা। ২১ জুন দিনটিকে বেছে নেওয়ার কারণ হিসাবে জানা যায়, ২১ শে জুন হল উত্তর গোলার্ধের দীর্ঘতম দিন, সূর্যের উত্তরায়ণের শেষ দিন। এরপর সূর্যের দক্ষিণায়ন শুরু হয়। এই দিনটি তাই যোগ এবং আধ্যাত্মিকতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত হয়। 
প্রতি বছর যোগ দিবসের জন্য আলাদা আলাদা থিম বেছে নেওয়া হয়। যোগ দিবস ২০২৪ এর থিম হল– ‘নিজে ও সমাজের জন্য যোগ’। যোগব্যায়াম স্ট্রেস, উদ্বেগ কমিয়ে একাগ্রতা এবং মানসিক অবস্থা উন্নত করে। পেশীর নমনীয়তা বাড়ায়। হজম শক্তি বাড়িয়ে পেট সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। হাঁপানি, ডায়াবেটিস এবং হার্ট সংক্রান্ত সমস্যার সমাধান করে। তাই নিজে যোগ ব্যায়াম করার পাশাপাশি সমাজের অন্যান্যদেরও এর সঙ্গে যুক্ত করা গেলে সমাজের সার্বিক উন্নতি হবে। তাই এবার এমন একটা থিম বেছে নেওয়া হয়েছে বলে মনে করা হচ্ছে।
( রাজেন্দ্র একাডেমি ফর টিচার্স এডুকেশন। NAAC স্বীকৃত শিক্ষক প্রশিক্ষণের সেরা প্রতিষ্ঠান। যোগাযোগ- 8170031466)
পশ্চিম বর্ধমান জেলার (Paschim Bardhaman) দুর্গাপুরের রাজেন্দ্র একাডেমি ফর টিচার্স এডুকেশন (Rajendra Academy for Teachers’ Education) প্রতিবছরের মতো এ বছরও শুক্রবার মহাসমারোহে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন করে। রাজেন্দ্রনাথ গ্রুপ অফ ইনস্টিটিউশনের সবাই সেই অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন। সূর্য নমস্কারের মাধ্যমে অনুষ্ঠান শুরু হয়। এছাড়া ছিল নানা যোগ ব্যায়ামের প্রদর্শনী। অধ্যাপক শুভময় ভূঁইয়ার তত্ত্বাবধানে আয়োজিত যোগাসন প্রদর্শনীতে অংশ নেন প্রথম বর্ষ এবং দ্বিতীয় বর্ষের সকল ছাত্র-ছাত্রীরা। যোগ ব্যায়ামের নানা দিক তুলে ধরে উপস্থিত সবাইকে শরীর ও মন সুস্থ রাখতে নিয়মিত যোগাসন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এছাড়া একই সঙ্গে এদিন সেখানে বিশ্ব সঙ্গীত দিবসও আয়োজিত হয়। সঙ্গীত পরিবেশন করেন প্রতিষ্ঠানের অধ্যাপিকা পল্লবী চট্টোপাধ্যায় ও অন্যান্য ছাত্রছাত্রীরা। এছাড়াও নৃত্য পরিবেশিত হয়। (বিশেষ বিশেষ ভিডিও দেখতে DURGAPUR DARPAN ইউটিউব চ্যানেলটিও সাবস্ক্রাইব করুন)।
