হরমোনের হেরফেরেই লুকিয়ে মেজাজ হারানোর অভ্যাস!
দুর্গাপুর দর্পণ ডেস্ক, ২৪ জানুয়ারি ২০২৪: আজকাল মেজাজ হারানো বা অল্পেই রেগে যাওয়ার প্রবণতা খুব বেড়েছে। অনেকে ধ্যান, মেডিটেশনের আশ্রয় নিচ্ছেন। তাতেও অনেক সময় খুব একটা লাভ হচ্ছে না। আসলে, এই প্রবণতা নির্ভর করে বাবা-মায়ের জিন, বেড়ে ওঠার পরিবেশ সহ নানা কারণের উপর। আমাদের শরীরে রয়েছে সেরোটোনিন হরমোন যা আমাদের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে থাকে। সেই হরমোনের … Read more